Готовим самую вкусную кашу
Начинать день нужно с вкусного и питательного завтрака, ведь именно этот приём пищи даёт заряд энергии на весь день. Сегодня предлагаем вам рецепт очень полезной и быстрой каши по-шотландски: готовится всего 15 минут, без сахара, масла и соли, а вкус - незабываемый!
Ингредиенты:
- 100 гр. овсяных хлопьев
- 280 мл воды или молока
- ягоды, кленовый сироп, джем или варенье для подачи
1) Хлопья помещаем в небольшую кастролю и заливаем их молоком или водой
2) Доводим смесь до кипения, постоянно помешивая. Каша должна начать густеть. После на медленном огне готовим ещё 7 минут.
3) Даём немного остыть и подаём вместе с ягодами, фруктами или джемом:)
Вот такой простой, вкусный и полезный завтрак!
