Осторожно! Жара!

К нам наконец-то пришло долгожданное лето! Солнечные дни так и манят гулять, загорать и купаться! Мы поддерживаем, но предупреждаем - будьте осторожны с жарким солнцем.

Из-за повышенной температуры воздуха некоторые люди могут испытывать дискомфорт, что проявляется повышенной раздражительностью, агрессивностью, частыми страхами, резкими перепадами настроения, бессонницей. Жаркая погода оказывает негативное влияние на состояние здоровья, особенно страдают лица с хроническими заболеваниями сердечно - сосудистой системы, пожилые люди и дети; повышается риск получить тепловой или солнечный удар.

Тепловой удар - это тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом, сопровождающееся сонливостью, головной болью, общей слабостью, головокружением. Если не предотвратить дальнейший перегрев, лицо краснеет, температура тела повышается плоть до 40°С, присоединяются рвота и понос. Если причины перегрева не устраняются, то у пострадавшего начинаются бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа становится холодной, пульс учащается.

Солнечный удар – болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Это особая форма теплового удара. Солнечный удар характеризуется получением телом тепла большего, чем то, которое организм в состоянии охлаждать должным образом. Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу). Солнечный удар сопровождается головной болью, вялостью, рвотой. Последствия такого удара могут быть очень серьезными, вплоть до остановки сердца. В тяжелых случаях – кома.

Центр Народной Торговли "Комсомолка" советует выполнять следующие рекомендации в жаркую погоду:

Наслаждайтесь летом и берегите себя!