"Ягодный" сезон вступает в свои права

Лето выходит на свой экватор, а это значит, что сезон вкуснейших лесных ягод постпенно вступает в свои права.

Уже достаточно давно в Центре народной торговли "Комсомолка" для вас продается клубника. Совсем скоро появится малина и крыжовник. А сейчас на прилавках начинает появляться черника - великолепная ягода, которая крайне полезна для зрения.

Черника обладает противоспалительным эффектом и антиоксидантом. Употребление черники повышает иммунитет, предупреждает возникновение патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой. А ее низкая калорийность позволит получить массу витаминов, без вреда для фигуры.