Заботимся о здоровье

Друзья! Напоминаем вам об основных профилактических мерах - сейчас это особенно важно. Соблюдайте эти несложные правила и всё у вас и ваших близких будет хорошо!

1) Не паникуйте - тщательно изучайте и анализируйте поступающую информацию, адекватно оценивайте ситуацию. Соблюдение профилактическтх мер - это нетрудно, занимает мало времени, а польза - на всю жизнь.

2) Мойте руки - это важнейший способ профилактики заболевания. Тщательно, с мылом, не менее 20 секунд. Также не забывайте про антисептики. Обрабатывайте им руки, если нет явной грязи или нет возможности вымыть с мылом. Также рекомендуем периодически обрабатывать телефоны, планшеты и ноутбуки, если вы работатете вне дома.

3) Ешьте витамины! Свежие овощи и фрукты богаты полезными веществами, укрепляющими организм и улучшающими настроение:) "Комсомолка" рядом: у нас только качественные и свежие продукты от лучших производителей и хозяйств.

4) Соблюдайте дистанцию и этикет: прикрывайте рот салфеткой при кашле и/или чихании. Если салфетки рядом нет, то совершайте эти действия в локоть, а не ладони. И, конечно же, мойте руки после.

5) Старайтесь не трогать лицо лишний раз, но если без этого никак, то обязательно чистыми руками

6) При плохом самочувствии (общее недомогание, температура, кашель, насморк и т.п.) оставайтесь дома и вызовите врача.

«Комсомолка» желает вам крепкого здоровья!❤️